在104.06.09的這一天,期待已久的本丸終於來報到了~

我的感想是:自然產真是痛爆了!!!

(就算已經有打減痛,但是還是痛啊....不過如果沒有打,我可能已經往生去了,感謝本丸爸產前就叫我一定要打)


我們本丸出生就有超級肉餅臉,嘴邊肉多到會垂下晃動啊....

2015-06-10 11.04.21.jpg 


對於成為一個新手媽媽,我真是超級靠勢(台).....

育兒的功課...竟然從坐月子才開始學習....


因為我月子是請了8H月子阿姨來助陣,因為很相信人家的專業,啥都不會的我,到了生完出院回家,還是啥都不會....

我就想說反正就跟月子阿姨學就好(好天真是吧?)


好家在我遇到了全能月子阿姨(以下咱們稱作潘姊),不然我肯定會掛在月子生活裡....


雖然我請了潘姊來助陣,但是等人家下班後我們夫妻還是得要接手,尤其是半夜,老爺隔天要上班,我超級怕會影響他上班的精神啊....

於是我們很久以前就決定要速速訓練本丸稅過夜了,但是完全沒做功課的我們,也只能慢慢摸索了


本丸剛開始回到家,在我的感覺除了喝奶就是在睡,連我自己都感到很神奇...

2015-06-14 20.33.28-1.jpg 


剛開始我們都給本丸仰睡,也打算讓他像在醫院一樣包成蠶寶寶

因為聽說這樣寶寶比較不會嚇到,不過潘姊卻把本丸拆包,她說這樣寶寶的手腳才能夠探索這個新世界

也許包著會比較好帶,但是會妨礙寶寶的發展,所以我也尊重專業讓本丸不用包巾


但是不用包巾寶寶真的容易嚇到,於是潘姊端出法寶,自製的側睡裝置~~

我真的當下心裡好佩服人家的專業(還暗爽不用買啥側睡枕),這樣本丸睡的好像很舒服呢

2015-06-13 14.39.42.jpg 


其實潘姊是想鼓勵我們給寶寶趴睡的,但是因為新聞總是出現趴睡意外,當下我真的沒有勇氣嘗試...

所以她也很尊重我們,退而求其次改用側睡,也可以顧寶寶頭型捏


後來潘姊再慢慢引導我們,於是白天她看的時候我同意給本丸趴睡,我們自己顧的時候才給仰睡或側睡

寶寶趴睡的樣子真的超級可愛,尤其是小屁股翹翹的~

2015-06-15 20.26.35.jpg 


月子期間,潘姊慢慢給了我一些育兒的概念,剛好我的理念也是希望訓練寶寶可以有規律的作息,未來可以獨立一點,

所以她教的我的有記起來,不過因為都是東講一點、西講一點,我總覺得好像沒有什麼系統性....


於是我就請教她我該看那些書籍比較好(她真的都是引經據典來的,可不是胡亂說說捏)

於是我就速速從網路書店給他訂來了三本書.....

1.百歲醫師教我的育兒寶典


getImage.jpg 

2.喂,請問百歲醫師在家嗎?:圖文育兒攻略本

getImage (1).jpg 



3.超級嬰兒通:天才保母崔西的育兒祕訣

getImage (2).jpg 

根據潘姊的推薦,我先看了第二本"喂,請問百歲醫師在家嗎?"

因為這本書是用插畫的方式呈現,簡單易讀,字不是很多,比較適合累死人的月子生活...

的確,內容都是可愛的插畫,生動有趣,我大概花個不到兩小時就看完了

其中作者也推薦上述其他的書籍喔!


從這本書我得到最大的幫助是,如何建立寶寶作息,礙於著作權,我只有小PO一夜

作者提供的作息表相當值得參考,大推

2015-07-12 09.45.15.jpg


而另外我也很推薦第三本嬰兒通,不過字很多,媽媽們可能要花點時間看了

我也是先看到我需要的階段而已(沒辦法,坐月子就是要多休息阿)

保母崔西也是強烈建議要為寶寶建立規律的生活

其中提到了E.A.S.Y.

E-Eating(吃飯)

A-Activity(活動)

S-Sleeping(睡覺)

Y-You(你自己的時間)

大致上的意思是寶寶應該要吃→玩→睡→寶寶睡了以後就是你的時間


還有另一個S.L.O.W.

S-Stop(暫停)

L-Listen(傾聽)

O-Observe(觀察)

W-What's up?(怎麼回事?)

意思是當寶寶哭泣時,不要急著抱起來安撫,先停下來聽聽看他的哭聲,觀察他的狀或動作,然後再判斷怎回事?

書上有提供寶寶的語言表,我覺得滿多反應都有符合,讓我更容易判斷本丸的狀況


其中也把寶寶做了分類,我個人認為本丸是介於天使寶寶~教科書寶之間,但潘姊都說他是小天使,哈哈

害我好得意喔~~


至於百歲派之本的第一本書,由於我已經看過其他兩本,再回頭來看似乎就沒有太特別的感覺,有時間+有興趣的人可以先看這本再看第二本喔

裡面有說有三個方法訓練寶寶睡過夜

1.哭到天荒地老不理他

2.延長餵奶法

3.一樣保持規律作息,寶寶在12周前自己睡過夜

(第二本的作者還有推薦"從零歲開始",但是我在網路書店找不到了,要不然我另一個擁有天使寶寶朋友也推薦我看的說)



在我練好功夫後,我們在本丸三周左右開始摩拳擦掌的認真訓練他睡過夜了,我們採比較不殘忍的延長餵奶法


剛開始也似乎頗為順利,半夜醒來我先放他哭15分,他自己就停了繼續睡,不過再睡個1.2個小時還是要討奶

後來變10分鐘,再來變成哭5分鐘就停了,本丸大概在月子期間就有出現兩次喝奶間隔5~6小時,

當時我們都認為他已經要睡過夜......不過持續沒有幾天,本丸半夜開始哭個不停,不給奶就是不要停

我都會先讓他哭一下,甚至塞奶嘴安撫他,他會睡一下又醒,我又塞奶嘴,又睡.....就這樣循環到天亮...

我就這樣跟他奮戰了3個禮拜都沒有任何斷夜奶的跡象,我只投降半夜餵他,至少他喝完了可以乖乖繼續睡


後來隨著本丸的皮膚越來越乾燥,膝蓋的皮膚甚至龜裂,我怎麼擦乳液都沒有用,我才驚覺本丸疑似異位性皮膚炎

於是我帶去給醫生確診後用藥,本丸吃了藥也擦了藥膏,終於在半夜睡得好多了,也可以像月子期間睡到5個小時以上

我才知道本丸因為皮膚過敏導致半夜不能好好睡,害我覺得怎麼訓練都沒有用....當時真的好挫折...

(加上小屁孩1M20D就開始厭奶....他還全母奶耶....)


後來我又趕快買了黃瑽寧醫師的"從現在開始,帶孩子遠離過敏"

繼續照書養~~還好也讓本丸可以減少用藥了

本丸於是在兩個半月後,也像百歲醫師的書中所說,真的在12周前可以完全睡過夜囉!

自此後我就上了天堂啊.....每天醉生夢死了(誤)


根據我的心路歷程,讓寶寶自然睡過夜有幾個重點

1.間隔4小時喝一次奶(當然還是要維持一點彈性),這點我要超級感謝潘姊,因為是她幫我hold本丸四小時喝一次,不然我一定傻傻的本丸一哭就餵

2.白天保持明亮,晚上睡覺就是要關燈,白天時我會盡量讓寶寶接觸光線,晚上睡覺就是關燈,就算我要餵奶或活動也是盡量開個小燈,讓寶寶適應日夜的不同

3.趴睡,關於趴睡這件事情很媽媽還是會怕,其實營造安全的趴睡環境很重要,不然就算是仰睡還是依然有窒息的危險,就算不給寶寶趴睡,

   我也很推薦百歲醫生推薦的鋪床法喔!!



真心感謝潘姊她引導我照書養,在育兒之路上有個很棒的導師,

讓朋友都覺得我根本不像個新手媽,非常游刃有餘的樣子

而且她真的好喜歡小寶寶,本丸到她手上都服服貼貼的呢!

超級懷念她美味的月子餐,還有跟本丸呢喃的聲音,還一直鼓勵我快點幫本丸添個弟弟妹妹...

最後放上本丸5個月的可愛照片&影片,似乎托趴睡的福,讓本丸擺脫肉餅臉,擁有媽媽我夢寐以求的V臉

2015-11-15 22.24.27.jpg 





 


annann1111 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()